Диабетическая стопа: правила ухода

Пусть Всемирный день борьбы с диабетом не пройдет даром! Узнайте, как эффективно бороться с таким серьезным осложнением как диабетическая стопа.

Сахарный диабет – заболевание, которое требует от больного предельной бдительности и внимания даже к мелочам. Важно постоянно держать болезнь под контролем, в противном случае могут возникнуть серьезные проблемы. Ведь не так страшен сахарный диабет, как его осложнения, одним из которых является синдром диабетической стопы.8650b2862028407da66e002f3171deea_Generic

Данная патология представляет собой поражение кожи, мелких и крупных сосудов, нервов и мышц конечности. Диабетическая стопа является поздним осложнением сахарного диабета и в первую очередь вызвана токсическим действием высокого уровня сахара в крови.

В запущенных случаях синдром диабетической стопы может осложниться присоединением анаэробной инфекции, что приводит к развитию гангрены, основным лечением которой является ампутация конечности.

Избежать столь тяжелых последствий диабета может каждый. Главное – внимательно следить за своим здоровьем, в частности ежедневно осматривать стопы на предмет появления каких-либо изменений. Небольшие трещины, мозоли и грибок ногтей могут указывать на наличие проблем, с которыми можно и нужно бороться.

Основные рекомендации по уходу:

Контролируйте уровень сахара15452

Поддерживание нормального уровня глюкозы в крови является основной линией фронта в борьбе с синдромом диабетической стопы. Внимательно следите за питанием, ведите учет хлебных единиц и регулярно проверяйте уровень сахара.

Осматривайте свои стопы

Старайтесь ежедневно осматривать свои стопы. Если вам это тяжело, то попросите об этом ваших близких. Осматривая стопы, обращайте внимание на такие изменения, как: покраснения, foot-massageтрещины, сухость кожи, царапины и язвы.

При синдроме диабетической стопы чувствительность конечностей снижена, и больной может не ощутить боли при повреждениях. Поэтому важно внимательно осмотреть каждый сантиметр стопы.

Также необходимо следить за состоянием ногтей. Срезайте их после купания, когда они мягкие. Избегайте врастания ногтя и грибковых поражений.

Ежедневно мойте стопы702980_1252legs1

При сахарном диабете необходимо тщательно следить за гигиеной стоп. При этом от обычного мыла лучше отказаться, поскольку оно сушит кожу, способствуя образованию трещин и шелушений. После мытья ноги следует хорошо вытереть. Для увлажнения кожи можно воспользоваться лосьоном или кремом.

Носите удобную обувь

Удобная обувь – важный момент в профилактике поражений стоп при сахарном диабете. Она должна быть свободной (на 1 сантиметр длиннее большого пальца) и мягкой, в то время как подошва должна быть изготовлена из жестких материалов.

Старайтесь не носить обувь, которая открывает пальцы или пятки. Так увеличивается риск травм и инфекций этих частей стопы.

udobnaya_obuv_dlya_problemnyh_nogБудьте внимательны при занятиях спортом

Физические нагрузки будут очень полезными в профилактике осложнений сахарного диабета. Однако при их выполнении не лишним будет проявить осторожность. Пешими прогулками и бегом занимайтесь в удобной обуви, в которой стопе не будет тесно. Если на ступнях имеются раны (даже незначительные), то от физических нагрузок лучше на время отказаться.

Правильный уход за стопами8102010162630_b

Как вы уже поняли, гигиена стоп является важнейшим элементом профилактики осложнений при синдроме диабетической стопы. При этом важно, чтобы кожа стоп была не только чистой, но и достаточно увлажненной.

Большинство существующих гигиенических средств для ног не обеспечивают полноценного ухода. Более того, множество жиронасыщенных кремов и мазей закупоривают поры, нарушая естественные функции кожи.

Соблюдение всех рекомендаций по уходу за стопами и применение средств ухода за кожей позволят Вам забыть о проблемах стоп при сахарном диабете.

в «Центре Здоровой Кожи» вы можете получить консультацию хирурга по вопросам диабетической стопы  телефон: +7 (347) 294-15-94

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Заказать звонок
+
Жду звонка!